わたしのリラックスタイム

週に1回はどちらか

あたたかいお茶を飲む

日々、ストレスが溜まる中で、ストレス発散やリラックスはとても大切ですよね。 わたしは、アロマの香りを楽しんだり、あたたかいお茶を飲むことで気持ちがリラックスできます。 一般的にリラックス効果の高い香りはラベンダーと言われていますが、わたしは…