日々、ストレスが溜まる中で、ストレス発散やリラックスはとても大切ですよね。 わたしは、アロマの香りを楽しんだり、あたたかいお茶を飲むことで気持ちがリラックスできます。 一般的にリラックス効果の高い香りはラベンダーと言われていますが、わたしは…
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